<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Centre Médical et Paramédical Fontblanche]]></title><description><![CDATA[Stephanie diététique]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 01 Jun 2026 10:54:04 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Quelques simples conseils pour se déshabituer au sucre]]></title><description><![CDATA[Les sucres simples sont les sucres ajoutés que l'on trouve dans: - De nombreux produits industriels (lire: transformés): Les gâteaux,...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2019/04/10/quelques-simples-conseils-pour-se-d%C3%A9shabituer-au-sucre</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb590059121305</guid><pubDate>Wed, 10 Apr 2019 13:37:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e8dad44c52f4ccf8b739a57a79c6983f.jpg/v1/fit/w_500,h_375,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le buzz sur la patate douce... est-il justifié?]]></title><description><![CDATA[Hello les fanatiques de la cuisine! Comme on peut s'en apercevoir, la patate douce fait de plus en plus son entrée dans les tendances...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/10/04/le-buzz-sur-la-patate-douce-est-il-justifi%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb590059121303</guid><pubDate>Wed, 04 Oct 2017 09:04:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/82a81b_3a75f5c9db9244b8a6e7bb05b6d51dad~mv2_d_1600_2111_s_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie L.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Excellent article sur comment booster l'endurance sans perdre de la masse musculaire!]]></title><description><![CDATA[Coucou les sportifs! Je vous conseille vivement de cliquer sur le lien ci-dessous et de lire cet article très intéressant. Sabrina, coach...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/07/12/excellent-article-sur-comment-booster-son-endurance-sans-pour-autant-perdre-de-la-masse-m</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb590059121301</guid><pubDate>Wed, 12 Jul 2017 09:35:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ff4d93bca6394260bb987647d528d575.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Runningbrina</dc:creator></item><item><title><![CDATA[L'importance des apports nutritionnels après l'effort physique: un article qui vous apporter]]></title><description><![CDATA[Bonjour les fanatiques du sport! Que cela soit de l'endurance, de la musculation, ou autre... Tout type de sport nécessite une...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/07/10/limportance-des-apports-nutritionnels-apr%C3%A8s-leffort-physique-un-article-qui-vous-apporter</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb590059121300</guid><pubDate>Mon, 10 Jul 2017 08:06:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quelques bons conseils pour les fanatiques de course à pied]]></title><description><![CDATA[Êtes-vous en préparation d'une course à pied de +10km? Lisez rapidement cet article de Jonathan, social media manager de Runtastic, afin...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/06/28/quelques-bons-conseils-pour-les-fanatiques-de-course-%C3%A0-pied</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb5900591212ff</guid><pubDate>Wed, 28 Jun 2017 09:08:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f239e24cc0814f41ba129fccf729ade2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les produits laitiers sous-consommés par les Belges!]]></title><description><![CDATA[Voici un article récent pour mes amis Belges sur la prévalence et surtout l'importance de la consommation des produits laitiers! Pour les...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/05/11/les-produits-laitiers-sous-consomm%C3%A9s-par-les-belges</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb590059121306</guid><pubDate>Thu, 11 May 2017 09:43:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9f5e479814f5469ca64864de9dba353a.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pour ceux ou celles qui souhaitent prendre du muscle de façon naturelle ou alors éviter d'en per]]></title><description><![CDATA[Protéines animales ou protéines végétales? Y a-t-il des différences? Quelles sont les meilleurs protéines pour augmenter ou alors...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/03/28/pour-ceux-ou-celles-qui-souhaitent-prendre-du-muscle-de-fa%C3%A7on-naturelle-ou-alors-%C3%A9viter-d</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb5900591212fe</guid><pubDate>Tue, 28 Mar 2017 08:46:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a5eaf230e7104a7f90006e83248706d3.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 idées reçues sur l'activité physique]]></title><description><![CDATA[Encore pour les sportifs/sportives d'entre nous! Cliquez sur le lien ci-dessous pour lire quelques idées reçues de base sur l'étirement,...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/03/21/5-id%C3%A9es-re%C3%A7ues-sur-lactivit%C3%A9-physique</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb5900591212fd</guid><pubDate>Tue, 21 Mar 2017 18:18:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/82a81b_1e65fd21e92d440ab84944a6c17f93bf~mv2.jpg/v1/fit/w_267,h_189,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Diversifiez votre entraînement pour avoir un maximum de plaisir!]]></title><description><![CDATA[Hello les visiteurs! Certains patients ou clients me disent souvent qu'ils ont du mal a trouver la motivation pour se mettre à bouger......]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/02/09/diversifiez-votre-entra%C3%AEnement-pour-un-avoir-un-maximum-de-plaisir</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb590059121302</guid><pubDate>Thu, 09 Feb 2017 10:53:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c2e65289169b4bbc912495df32a2b40b.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le HIIT : un entrainement plus efficace que le cardio-training classique!]]></title><description><![CDATA[Avez-vous l'impression que vous bougez beaucoup mais que vous ne maigrissez pas pour autant? Aimeriez-vous bruler des graisses plus vite?...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/02/03/le-hiit-un-entrainement-plus-efficace-que-le-cardio-training-classique</link><guid isPermaLink="false">6026a835adfb590059121304</guid><pubDate>Fri, 03 Feb 2017 11:18:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/82a81b_6f758cb1228a4af39fc49d2022afddbf~mv2.jpg/v1/fit/w_350,h_308,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[FuelDistrib Sports&#38;Supplements]]></title><description><![CDATA[Petite pub pour Charlotte Van Bree, soeur d'un bon ami et fondatrice de FuelDistrib, distributeur officiel en France de la gamme de...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/01/28/fueldistrib-sportssupplements</link><guid isPermaLink="false">6026a83589470a005ad8bc6b</guid><pubDate>Sat, 28 Jan 2017 17:31:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/82a81b_8e24d5be57e44649bdb11f5dfa331f99~mv2.jpg/v1/fit/w_214,h_160,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Adaptez votre alimentation afin de booster vos performances: quelques bons conseils]]></title><description><![CDATA[Quels sont les principes de base d'une alimentation adaptée au sport? Voici quelques très bons conseils pour les sportifs!]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/01/26/adaptez-votre-alimentation-afin-de-booster-vos-performances-quelques-bons-conseils</link><guid isPermaLink="false">6026a83589470a005ad8bc6a</guid><pubDate>Thu, 26 Jan 2017 18:17:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/19b307ddad13446a8e8d965bfef58d1a.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Recipes online!]]></title><description><![CDATA[Hello visitors! You can find a couple of my recipes on my website! I'm still working on my other recipes! To be continued... Salut les...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/01/24/recipes-online</link><guid isPermaLink="false">6026a83589470a005ad8bc69</guid><pubDate>Tue, 24 Jan 2017 12:26:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/82a81b_f7a95453017e4648bf28aee4a358d1d0~mv2_d_3024_3779_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Working on the recipes!]]></title><description><![CDATA[Hi guys! Ok I must admit that I haven't really been working a lot on my blog yet. I am working on my recipes on my website first. A bit...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/01/20/working-on-the-recipes</link><guid isPermaLink="false">6026a83589470a005ad8bc68</guid><pubDate>Fri, 20 Jan 2017 18:22:44 GMT</pubDate><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item><item><title><![CDATA[WEBSITE ONLINE!]]></title><description><![CDATA[Hi there! Today's the day I've published my website :) From now on I will be posting a lot of pictures of healthy meals, recipes, tips...]]></description><link>https://stephanielandtmeters.wixsite.com/nutrition/single-post/2017/01/16/website-online</link><guid isPermaLink="false">6026a83589470a005ad8bc67</guid><pubDate>Mon, 16 Jan 2017 10:00:00 GMT</pubDate><dc:creator>Stephanie Landtmeters</dc:creator></item></channel></rss>